Lifestyle club a jiná podobná studiadobrý den všem, nemohu nereagovat. Nedůvěru k těmto studiím už ve mne vyvolává skutečnost, jakým způsobem získávají nové pracovníky a poradce. Jedinou podmínkou je kladný vztah ke správné životosprávě, ale není tam žádné vzdělání (zdravotnické, sportovní, odporný rekvalifikační akreditovaný kurz Výživový poradce apod.). Jaká je tedy záruka kvality sllužeb, když ani nevíte, zda poradce ovládá anatomii těla, biochemii výživy, fyziologii při cvičení , základy psychologie.... ja jiné. Argumentuji vlastním příběhem během studia na VŠ při zaměstnání jsem nehorázně přibrala na váze a byla opravdu velmi tlustá 75 kg na 163 cm výšky. Navštívila jsem také podobné studio, kde mi nabízeli "zázračné nápoje", analýzu tělesného stavu, dietní program na míru .... apod. za cca Kč 12 000,-. V zoufalství jsem již chtěla zaplatit, ale naštěstí přišlo osvícení. Jako profesionální zdravotník jsem si byla schopna z dostupné literatury upravit jídelníček, odstranit závadné potraviny (jako nekvalitní čokoláda, coca-cola, knedlíky, sladké svačinky).... dodat tělu dostatek zeleniny, ovoce a hlavně tekutin. K tomu je třeba začít cvičit, což za pomocí profesinoálních trenérů např. v posilovně může dát každý. Vhodný je např. H.E.A.T. program, walking apod. - nezatíží Vaše klouby. Úspěch se dostavil do tří měsíců jsem zhubla a TRVALE 13 kg. Není tedy nutné platit za kokteily, tablety, zázračné nápoje a nekvalifikované poradce životního stylu, kterým možná nezáleží na Vašem životním stylu, ale na množství prodaných kokteilů, herbalifů a výživových programů! Jediná investice, kterou musíte dát je počáteční PEVNÁ VŮLE A NERVY změnit svůj život a věřte za rok si na jídelníček zvyknete, na nezdravé potraviny se již nemůžete ani podívat a na pravidelném pohybu se stanete závislí jako na návykové látce. Můžete i zhřešit a druhý den přidat trochu na pohybu (3km více běhání, chůze apod.).Lidi, jestli můžete neplaťte těmto firmám ani korunu, vždyť peněz v dnešní době nemá nikdo nadbytek. Raději se obraťte na odborníky, kteří mají na svou práci alespoň odpovídající vzdělání, ne takové jaké poskytují tato studia jen proto, aby Vás zaškolila do svých strategií a sdělila Vám, jak jsou jejich produkty úžasné. Copak naše babičky a dědové potřebovali ke zdraví a dobré kondici nějaké koktejly či zázračné tablety. Jen jejich životní styl byl rozdílný a v tom je jádro pudla. A pokud mohu doporučit běžte třeba na ten H.E.A.T. program - úžasná aktivita, jsme tam mladší i starší a opravdu se dostanete do kondice a můžete shodit i nějaké to kilo. Mnoho štěstí. Kateřina Hlaváčková